れんこん サラダ レンジ

「レンチンで簡単♫れんこんとツナマヨサラダ」の作り方。れんこんサラダを、お子様でも食べやすいツナマヨで和えました。電子レンジ調理なのでお手軽に作れますᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ 材料:れんこん、ツナ缶(小)、マヨネーズ.

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れんこん サラダ レンジ. レンジだけで作れてしっかり味が染みて美味しい夏野菜の煮びたしです。調味料は2つだけなので味付け簡単、冷たいままでも美味しいので帰宅してすぐに食べられます。 調理時間:10分 冷蔵保存:3日 人数:3…. レンジで下ごしらえをすれば、思い立った時にすぐにサラダを 旬を堪能! シャキうま食感のれんこんサラダ 秋から冬にかけて、寒くなると. れんこんは7mmの厚さの輪切りにし、水に5分さらす。さばは食べやすい大きさに切ってポリ袋に入れ、 を加えて15分漬ける。それぞれの水けをペーパータオルでふき取り、片栗粉を薄くはたく。 2.揚げる フライパンにサラダ油を入れて弱火にかける。.

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